Студия йоги Амрита

Если у вас есть желание улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога представляет собой одно из популярных и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Правильная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате методичных тренировок. Студия йоги Амрита (рейтинг на сайте Moevidnoe.ru - 3) - одна из площадок, где вы найдете тренеров, готовых поделиться с вами своими знаниями.

В антигравитационной йоге минимизируется нагрузка на поясницу, позвоночник и шею. Это единственная практика, предоставляющая возможность безопасно, но полноценно входить в перевёрнутые асаны благодаря сверхпрочному тканному гамаку, создающему эффект парения в воздухе. Он переносит часть веса на себя и помогает занимающемуся развить пространственный интеллект, повысить свою выносливость и углубить асаны из-за увеличения амплитуды движений тела - в воздухе ему легче расслабляться и оттого тянуться.

Здесь также представлены такие направления, как цигун, йога-нидра, медитация, женские практики, кундалини- и хатха-йога.

Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для беременных и детей.

Студия йоги Амрита находится по адресу Московская область, Видное, Олимпийская улица, 1 к2 и работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб: 08:30 - 20:00, вс: 08:30 - 22:00. Связаться с администраторами компании можно на сайте amrita-yoga.ru.